MAGÁNÉLETEMMEL Párkapcsolati problémák

Életünk alapvető vágya, hogy megbecsüljenek és szeressenek, hogy életünket mi magunk irányíthassuk, hogy fejlődhessünk, s meghitt, támogató kapcsolatok vegyenek körül.

Gyakran esünk azonban abba a hibába, hogy ezek megélését feltételekhez szabjuk: "Ha azt akarod, hogy szeresselek, akkor úgy kell érezned, ahogy én érzek. Ha én úgy érzem, hogy viselkedésed nem helyénvaló, akkor ezt neked is így kell érezned. Ha egy célt el kell érnem, akkor ezt a célt neked is magadévá kell tenned …stb."

Ha vágyaink és a valóság között túl nagy a távolság, olyan kérdésekkel szembesülünk, mint

• Ki vagyok? Mit szeretnék?
• Hogyan tudom megértetni magam a másikkal?
• Miben hasonlítunk, és miben különbözünk és hogyan élhető meg a kettő együtt?
• Hogyan tudom a másikat jobban megérteni?
• Képesek vagyunk egymástól és a konfliktusokból tanulni?
• Milyen elvárásokkal és szerepekkel kell megbirkózni?

Ha párkapcsolatában, családi életében, világhoz való viszonyában azt szeretné elérni, hogy

• hatékonyabban tudja kifejezni az érzéseit
• önmaga lehessen, szerepek és álarcok nélkül
• bízni és növekedni tudjon, és felfedezze a saját magában rejlő erőforrásokat
• kreatívan és szabadon tudjon élni és másokat is élni hagyni

akkor az általunk kínált egyéni kísérés során:

• az első találkozásunkkor tisztázzuk az együttműködés kereteit: igényfelmérés, a közös munka célja
• megállapodunk az együttműködés időtartamában
• egyeztetjük a találkozások idejét és gyakoriságát
• technikákat adunk át a HOGYAN-hoz és módszereket gyakorlunk be, amelyek segíthetnek a másik és önmagam jobb megértésében

A találkozások ideje 45-50 perc, a helyszín Budapest és környék

Ha ezekben a kérdésekben segítséget szeretne kapni, írjon nekünk: info@ideo.hu